Kapitel 8 · Gesundheit ·
Was tun bei Schlaflosigkeit? Tipps für eine ruhige Nacht
Was soll man machen, wenn man nicht schlafen kann? Handgriffe für die Nacht, überlieferte Kräutertees, Hilfe am nächsten Tag und wann der Arzt gefragt ist.
Ein Hausmittel-Almanach aus Bayern · 2026
Bayern CBD
Heilpflanzen, Hausmittel und gesunder Alltag
Ratgeber für Naturheilkunde und Gesundheit im Alltag: Heilpflanzen und Hausmittel, Bewegung, gesunde Ernährung, Natur im Jahreslauf und der Kräutergarten — bodenständig und ohne Heilversprechen.
Kapitelverzeichnis
8 Kapitel
Kapitel 7 · Naturheilkunde ·
Heilpflanze mit fünf Buchstaben: Klassiker der bayerischen Hausapotheke
Minze, Malve, Birke, Linde oder Alant: Die Lösungen fürs Kreuzworträtsel und was über diese Heilpflanzen aus der bayerischen Hausapotheke bekannt ist.
Kapitel 6 · Naturheilkunde ·
Bewährte Hausmittel gegen Husten und Schnupfen richtig anwenden
Hausmittel gegen Husten und Schnupfen richtig anwenden: Ich erkläre Zwiebelsaft, Inhalieren, Nasenspülung und Tees und sage, wo ihre Grenzen liegen.
Kapitel 5 · Naturheilkunde ·
Mukoidzyste am Finger: Welche Hausmittel wirklich unterstützen können
Was Hausmittel gegen eine Mukoidzyste am Finger leisten können, wo ihre Grenze liegt und warum Sie die Zyste nie aufstechen sollten, lesen Sie hier.
Kapitel 4 · Naturheilkunde ·
CBD Produkte und Cannabis Samen richtig auswählen
Wie du CBD Produkte und Cannabis Samen richtig auswählst: Qualitätsmerkmale, Terpenprofil, Legalität in Deutschland und praktische Tipps für Einsteiger.
Kapitel 3 · Garten ·
Sichtschutz Garten: Hecken, Gräser und Kletterpflanzen
Sichtschutz im Garten: Welche Hecken, Gräser und Kletterpflanzen sich bewähren, welche Materialien langlebig sind und was wirklich etwas kostet.
Kapitel 2 · Ernährung ·
Ketogene Ernährung: Grundlagen, Lebensmittel und typische Fehler
Was steckt hinter ketogener Ernährung, wie gelingt der Einstieg und welche Fehler sollte man vermeiden? Ein sachlicher Überblick mit Lebensmittelliste.
Kapitel 1 · Ernährung ·
Antientzündliche Ernährung: Lebensmittel für den Alltag
Was hilft wirklich gegen stille Entzündungen im Körper? Ich erkläre, welche Lebensmittel antientzündlich wirken und wie die Ernährungsumstellung gelingt.